بر اساس تحقيقي كه از سوي محققان دانشگاه استانفورد آمريكا انجام شده است پيادهوي و گردش در طبيعت به سلامت مغز كمك ميكند. به گفته دانشمندان تاكنون تحقيقات بسياري نشان داده افرادي كه در شهر زندگي ميكنند بيشتر در معرض بيماريهاي رواني قرار دارند و سلامت آنها بيشتر مورد خطر مي باشد.
محققان در بررسيهاي خود از ۱۹ داوطلب خواستند ۹۰ دقيقه در بيرون از شهر و ۱۹ نفر در داخل شهر قدم بزنند. بعد از اين مدت خلق و خوي آنها مورد بررسي قرار گرفت و از مغزشان اسكني تهيه شد. بررسيها نشان داده كساني كه در طبيعت قدم زده بودند در ناحيهاي از مغز كه مربوط به بيماريهاي رواني بود دچار آسيب كمتري بودند. اين تحقيق بار ديگر الزام وجود فضاهاي سبز شهري را براي ارتقاي سلامت شهرنشينان اثبات ميكند.
بر اساس تحقيقي كه از سوي محققان دانشگاه استانفورد آمريكا انجام شده است پيادهوي و گردش در طبيعت به سلامت مغز كمك ميكند. به گفته دانشمندان تاكنون تحقيقات بسياري نشان داده افرادي كه در شهر زندگي ميكنند بيشتر در معرض بيماريهاي رواني قرار دارند و سلامت آنها بيشتر مورد خطر مي باشد.
محققان در بررسيهاي خود از ۱۹ داوطلب خواستند ۹۰ دقيقه در بيرون از شهر و ۱۹ نفر در داخل شهر قدم بزنند. بعد از اين مدت خلق و خوي آنها مورد بررسي قرار گرفت و از مغزشان اسكني تهيه شد. بررسيها نشان داده كساني كه در طبيعت قدم زده بودند در ناحيهاي از مغز كه مربوط به بيماريهاي رواني بود دچار آسيب كمتري بودند. اين تحقيق بار ديگر الزام وجود فضاهاي سبز شهري را براي ارتقاي سلامت شهرنشينان اثبات ميكند.