اگر با ۳ رمز شيردهي به نوزاد خود آشنا باشيد، مي‌توانيد با آرامش و سلامت بيشتري، دوران شيردهي را پشت سر بگذاريد. اين ۳ رمز، به شرح زير هستند: هوشياري: مادر بايد نشانه‌هاي گرسنگي را در نوزاد خودش بشناسد و سريعا آن‌ها را تشخيص بدهد. شيردهي به نوزاد در مواقعي كه گرسنه است، واقعا بايد جدي گرفته شود. اين نوع شيردهي را با اصطلاح «در دسترس» (on demand) مشخص مي‌كنند.
در هفته‌هاي اول پس از زايمان، ممكن است كه در هر ۲۴ ساعت، ۸ تا ۱۲ بار به نوزاد شير بدهيد. نوزادان گرسنه، دست خودشان را به سمت دهان مي‌برند، صداي مكيدن را تقليد مي‌كنند يا دهان خودشان را تكان مي‌دهند، يا حتي سعي مي‌كنند كه خودشان را در آغوش مادر به پستان برسانند. مادر نبايد براي شيردهي به نوزاد تا زمان گريه كردن او منتظر بماند. گريه كردن نوزاد، نشانه گرسنگي شديد و بيش از حد او است. صبوري: مادر بايد كاملا صبورانه با نوزاد برخورد كند. بنابراين، هر بار كه نوزاد به تغذيه نياز داشته باشد، او بايد همكاري كند و مانعي نتراشد. در ضمن، مادر نبايد در روند شيردهي به نوزاد عجله كند يا او را آزار بدهد. نوزدان معمولا بين ۱۰ تا ۲۰ دقيقه از هر سينه مادر تغذيه مي‌كنند و سلامت بدن نوزاد با شير مادر تامين مي شود.
آرامش: آرامش و راحتي، كليد اصلي براي شيردهي به نوزاد است. مادر بايد درحين شيردهي كاملا ريكلس ,باشد و در حالت كاملا راحتي قرار بگيرد. در اين صورت است كه شير مادر راحت‌تر به جريان مي‌افتد و در دسترس نوزاد قرار مي‌گيرد. بنابراين، قبل از شروع روند شيردهي، حتما از چند بالش براي حفظ سلامت و راحتي بازوها، سر، گردن و پاها استفاده كنيد. آيا شيردهي به نوزاد، ملاحظات پزشكي خاصي هم دارد؟ در چند حالت خاص، شيردهي مي‌تواند به نوزاد آسيب برساند. تحت شرايط زير، مادر هرگز نبايد به نوزاد شير بدهد: مبتلا بودن مادر به HIV: شيردهي به نوزاد تحت اين شرايط، مي‌تواند ويروس HIV را به نوزاد انتقال بدهد. مبتلا بودن مادر به توبركلوزيس فعال و درمان‌نشده. قرار داشتن در مرحله شيمي‌درماني براي مقابله با سرطان . استفاده مادر از مواد مخدر. مبتلا بودن نوزاد به نوعي بيماري نادر به‌نام گالاكتوسمي و عدم تحمل قند طبيعي (گلوكز) موجود در شير. استفاده مادر از داروهاي تجويزي خاص مانند بعضي از داروهاي مختص بيماري ميگرن ، بيماري پاركينسون يا آرتريت .
اگر از داروهاي تجويزي استفاده مي‌كنيد، حتما قبل از شيردهي به نوزاد با پزشك خودتان مشورت كنيد. پزشك مي‌تواند به شما كمك كند تا عقلاني و آگاهانه تصميم بگيريد. مبتلا شدن مادر به سرماخوردگي يا آنفلوانزا نيز معمولا نبايد مانعي براي شيردهي باشد. شير مادر، اين بيماري‌ها را به نوزاد انتقال نمي‌دهد و حتي مي‌تواند آنتي‌بادي‌هاي مناسب را براي مقابله با بيماري در اختيار نوزاد قرار بدهد.
اگر با ۳ رمز شيردهي به نوزاد خود آشنا باشيد، مي‌توانيد با آرامش و سلامت بيشتري، دوران شيردهي را پشت سر بگذاريد. اين ۳ رمز، به شرح زير هستند: هوشياري: مادر بايد نشانه‌هاي گرسنگي را در نوزاد خودش بشناسد و سريعا آن‌ها را تشخيص بدهد. شيردهي به نوزاد در مواقعي كه گرسنه است، واقعا بايد جدي گرفته شود. اين نوع شيردهي را با اصطلاح «در دسترس» (on demand) مشخص مي‌كنند.
در هفته‌هاي اول پس از زايمان، ممكن است كه در هر ۲۴ ساعت، ۸ تا ۱۲ بار به نوزاد شير بدهيد. نوزادان گرسنه، دست خودشان را به سمت دهان مي‌برند، صداي مكيدن را تقليد مي‌كنند يا دهان خودشان را تكان مي‌دهند، يا حتي سعي مي‌كنند كه خودشان را در آغوش مادر به پستان برسانند. مادر نبايد براي شيردهي به نوزاد تا زمان گريه كردن او منتظر بماند. گريه كردن نوزاد، نشانه گرسنگي شديد و بيش از حد او است. صبوري: مادر بايد كاملا صبورانه با نوزاد برخورد كند. بنابراين، هر بار كه نوزاد به تغذيه نياز داشته باشد، او بايد همكاري كند و مانعي نتراشد. در ضمن، مادر نبايد در روند شيردهي به نوزاد عجله كند يا او را آزار بدهد. نوزدان معمولا بين ۱۰ تا ۲۰ دقيقه از هر سينه مادر تغذيه مي‌كنند و سلامت بدن نوزاد با شير مادر تامين مي شود.
آرامش: آرامش و راحتي، كليد اصلي براي شيردهي به نوزاد است. مادر بايد درحين شيردهي كاملا ريكلس ,باشد و در حالت كاملا راحتي قرار بگيرد. در اين صورت است كه شير مادر راحت‌تر به جريان مي‌افتد و در دسترس نوزاد قرار مي‌گيرد. بنابراين، قبل از شروع روند شيردهي، حتما از چند بالش براي حفظ سلامت و راحتي بازوها، سر، گردن و پاها استفاده كنيد. آيا شيردهي به نوزاد، ملاحظات پزشكي خاصي هم دارد؟ در چند حالت خاص، شيردهي مي‌تواند به نوزاد آسيب برساند. تحت شرايط زير، مادر هرگز نبايد به نوزاد شير بدهد: مبتلا بودن مادر به HIV: شيردهي به نوزاد تحت اين شرايط، مي‌تواند ويروس HIV را به نوزاد انتقال بدهد. مبتلا بودن مادر به توبركلوزيس فعال و درمان‌نشده. قرار داشتن در مرحله شيمي‌درماني براي مقابله با سرطان . استفاده مادر از مواد مخدر. مبتلا بودن نوزاد به نوعي بيماري نادر به‌نام گالاكتوسمي و عدم تحمل قند طبيعي (گلوكز) موجود در شير. استفاده مادر از داروهاي تجويزي خاص مانند بعضي از داروهاي مختص بيماري ميگرن ، بيماري پاركينسون يا آرتريت .
اگر از داروهاي تجويزي استفاده مي‌كنيد، حتما قبل از شيردهي به نوزاد با پزشك خودتان مشورت كنيد. پزشك مي‌تواند به شما كمك كند تا عقلاني و آگاهانه تصميم بگيريد. مبتلا شدن مادر به سرماخوردگي يا آنفلوانزا نيز معمولا نبايد مانعي براي شيردهي باشد. شير مادر، اين بيماري‌ها را به نوزاد انتقال نمي‌دهد و حتي مي‌تواند آنتي‌بادي‌هاي مناسب را براي مقابله با بيماري در اختيار نوزاد قرار بدهد.
دارو ديازپام