فرزند خوشخُلق و شيرين شما ممكن است در طول دوران بلوغ، به فردي كاملا متفاوت تبديل شود. نوجوانان در طول اين مرحله از زندگي، تغييرات جسماني و رواني زيادي را تجربه ميكنند كه هر كدام ميتوانند باعث سردرگمي، عصبانيت و سركشي در سلامت زندگي او شوند. اگرچه آنها معمولا در اين شرايط سعي ميكنند تا پدر و مادر را از خودشان دور كنند، اما شديدا به حمايت و درك شدن نياز دارند تا از اين مرحله با موفقيت بگذرند و به فرد بزرگسال پختهاي تبديل شوند.
كسب اطلاعات مناسب درباره تغييرات رواني خاص در اين دوره از سلامت زندگي ميتواند به والدين كمك كند تا بهتر از قبل با فرزندشان رفتار كنند. يكي از مهمترين اثرات رواني دوران بلوغ، نارضايتي از بدن و اعتماد به نفس پايين است. وقتي كه بدن آنها شروع به تغيير ميكند، آنها تفاوتها را احساس ميكنند و نسبت به اين تغييرات نيز خودآگاهي خاصي پيدا ميكنند.
يكي از مطالعات Adolescence در سال ۲۰۰۱ ميلادي نشان ميدهد كه سطح بالايي از نارضايتي نسبت به بدن در نوجوانان وجود دارد. دختران نوجوان بيشتر از پسران نوجوان نسبت به وزن حساس ميشوند و به كاهش وزن اهميت ميدهند. اين درحالي است كه پسران نوجوان معمولا بر روي افزايش تودههاي عضلاني بدن تمركز ميكنند. افزايش نگراني نسبت به تصوير بدن معمولا به كاهش اعتماد به نفس در نوجوانان منجر ميشود. مطالعات علمي ديگري نيز وجود دارند كه همين نتايج را تاييد ميكنند.
يكي از مطالعات Commonwealth Fund نشان ميدهد كه بالاي نيمي از دختران نوجوان آمريكايي با ورود به سن بلوغ، كاهش شديد اعتماد به نفس را تجربه ميكنند. نوجوانان بايد بدانند كه تغييرات مختلف در دوران بلوغ كاملا طبيعي است و هر انساني چنين تغييراتي را تجربه خواهد كرد.
فرزند خوشخُلق و شيرين شما ممكن است در طول دوران بلوغ، به فردي كاملا متفاوت تبديل شود. نوجوانان در طول اين مرحله از زندگي، تغييرات جسماني و رواني زيادي را تجربه ميكنند كه هر كدام ميتوانند باعث سردرگمي، عصبانيت و سركشي در سلامت زندگي او شوند. اگرچه آنها معمولا در اين شرايط سعي ميكنند تا پدر و مادر را از خودشان دور كنند، اما شديدا به حمايت و درك شدن نياز دارند تا از اين مرحله با موفقيت بگذرند و به فرد بزرگسال پختهاي تبديل شوند.
كسب اطلاعات مناسب درباره تغييرات رواني خاص در اين دوره از سلامت زندگي ميتواند به والدين كمك كند تا بهتر از قبل با فرزندشان رفتار كنند. يكي از مهمترين اثرات رواني دوران بلوغ، نارضايتي از بدن و اعتماد به نفس پايين است. وقتي كه بدن آنها شروع به تغيير ميكند، آنها تفاوتها را احساس ميكنند و نسبت به اين تغييرات نيز خودآگاهي خاصي پيدا ميكنند.
يكي از مطالعات Adolescence در سال ۲۰۰۱ ميلادي نشان ميدهد كه سطح بالايي از نارضايتي نسبت به بدن در نوجوانان وجود دارد. دختران نوجوان بيشتر از پسران نوجوان نسبت به وزن حساس ميشوند و به كاهش وزن اهميت ميدهند. اين درحالي است كه پسران نوجوان معمولا بر روي افزايش تودههاي عضلاني بدن تمركز ميكنند. افزايش نگراني نسبت به تصوير بدن معمولا به كاهش اعتماد به نفس در نوجوانان منجر ميشود. مطالعات علمي ديگري نيز وجود دارند كه همين نتايج را تاييد ميكنند.
يكي از مطالعات Commonwealth Fund نشان ميدهد كه بالاي نيمي از دختران نوجوان آمريكايي با ورود به سن بلوغ، كاهش شديد اعتماد به نفس را تجربه ميكنند. نوجوانان بايد بدانند كه تغييرات مختلف در دوران بلوغ كاملا طبيعي است و هر انساني چنين تغييراتي را تجربه خواهد كرد.